
#呼啦圈转起来 #居家锻炼 #呼啦圈
发布时间:2025-09-09 14:57:15
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新手选择软呼啦圈不会让腰部青一块紫一块,更容易坚持,腰腹发力带动呼啦圈让运动更高效!坚持练,针对腰腹部燃脂效率也更高!#大肚腩变小蛮腰 #轻松甩掉大肚腩水桶腰 #呼啦圈转起来 #居家锻炼
2025-09-10 22:30:18
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回复 @是个胖胖的评论 练背的过程很酸爽,刷到的姐妹就赶紧起来练吧,不要又在床上扑腾两下了,每天坚持200个,真的可以对付脸垮又可以提升气质!#开肩美背 #背薄一寸年轻十岁 #背部训练 #美背
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