
接下来的一个月,把情绪调成静音模式,心平气和地接纳生活的一切。遇到糟心事,不妨练练字,静静心,放下的越多,得到的越多#写字静心 #情绪管理 #女子静心手抄本 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #拒绝内耗
发布时间:2025-08-10 18:34:43
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别为难自己,别情绪放大化;很多事情,不放在心上就是赢。过去的就让它过去,凡事不计较,不强求;少为不值得的人和事生气,与其焦虑和烦恼,不如放平心态,试着允许和接受;烦躁的时候千万不要说话,也不要做任何决定,安静的呆会;成年人的烦恼,和谁说好像都不合适;在人生旅途中,要学会调整自己的心态,要学会自我消化;想开、看开、放开,不为难自己,不盲目较劲;试着把心静下来,心静福自来!#写字静心 #心静福自来 #情绪管理 #拒绝内耗 #做更好的自己
2025-07-26 18:21:32
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丫头,你是一个心地善良的人! 坚持一个月不发脾气,做一个佛系女子!越安静,越简单。 放下的越多,得到的就越多,心有多静,福就有多深。#练字静心 #静心养性 #写字是一种生活 #学会释怀自渡自愈
2025-08-14 06:34:54
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“相由心生,境随心转”,人的相貌七年一变、气色七天一变、神韵七分钟一变。想变好看要控制情绪,修好心让气顺畅,常保持微笑,相貌会更好看,运气也会更顺畅。#静心 #拒绝内耗 #情绪管理 #心静能愈三千疾
2025-08-20 16:31:31
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